балет для взрослых в уфе

Видео с занятий

Гульназ Хазиева

42 года, занимается 4 месяца

Я скинула примерно 2-3 кг, (но шла не за этим изначально). У меня изменилась осанка, спина стала ровнее и это заметил мой муж!

Ушло галифе на бёдрах - это действительно важно, ноги стали ровнее и стройнее. Одежда стала большая, некоторые юбки и брюки пришлось ушить, потому что стали не красиво болтаться.

Я не чувствую свой возраст, какую-то усталость. Хочется продолжать, быть причастной к этому прекрасному виду творчества и заниматься в окружении таких же неравнодушных к балету женщин под руководством профессионалов.

И эти качественные изменения тела в моем зрелом возрасте мне безумно нравятся!
Это невероятно вдохновляет и не хочется пропускать занятия!

Аурика

30 лет, занимается 1 год

Долго искала чем я смогу заниматься на постоянной основе, чтобы не терять физическую форму, в зале для меня всегда было скучно, поэтому больше двух месяцев не задерживалась.

Что изменилось с моим телом:
• появился стан, крепкие руки и ноги
• стал уходить живот❗️ (медленно, но уходит, а это как бы самое мое больное место)
• исчезает холка на позвоночнике
• подтянулись руки, стал заметен рельеф
• осанка стала изящнее, не замечаю, как сама при готовке, например, стою прямо, на автомате
• вернула свой шпагат из детства, даже на левую ногу уже сажусь, хотя на нее обычно не получалось
• самочувствие в целом стало бодрее

С кем мы редко видимся стали замечать как я похудела, хотя по кг я не меняюсь, уходят объемы и меняется овал лица, сплошные плюсы!

Ляйсан Минниахметова

32 года, занимается 5 месяцев

Сегодня 5 месяцев, как я занимаюсь у Эльвины в студии «Vsembalet». Стабильно 2 раза в неделю.

И вот что за это время мне дали двухразовые еженедельные занятия:
1. Моё тело стало намного выносливее.
2. Появился красивый рельеф тела, особенно меня радуют ноги))
3. Носочки, подъём ноги, выворотность - стали намного лучше
4. Чувствую корпус, каждую мышцу (почти😄)
5. Приятный бонус - ко мне возвращаются шпагаты!

А ещё я исполняю свою мечту - стою на пуантах. И уже не просто стою у станка и стараюсь поймать равновесие, а УЧУ ТАНЕЦ!

Получать комплименты от мужчин и женщин))

Балет для меня стал стилем жизни, и я начала видеть результаты. Сначала небольшие, но с каждым разом новые достижения дают силы двигаться дальше.

ЕЩЕ ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ